松原市の品川薬局は、“春に出やすい体調不良”についてもご相談ください | 松原市にある薬局からの新着情報を掲載しておりますのでご覧ください

春は、「木の芽時」と呼ばれ

動植物が冬眠から目覚め

成長する時期です。

人間も同じで、

冬の体内はゆっくりと活動し、

春を迎える頃になると

活発に活動するようになります。

ですが、寒暖を繰り返す

気候の変化に対応できず、

身体の調子をコントロールする

自律神経が乱れ、

心身が疲れやすくなります。

自律神経は、

気候の変化の影響を受けやすいので・・

イライラ・不眠・動悸

めまい・下痢や便秘・食欲不振

肩こり・血圧の変動など・・・

いろいろな症状となって表れます。

自律神経とは、自分の意志とは

関係なく働くもので、

生きていく上で必要不可欠な神経です。

自律神経は、

交感神経と副交感神経という

正反対の働きをする2つの神経から

成り立っていて、この2つが

バランス良く働くことで

私たちは健康でいられます。

◆交感神経は・・

活動している時、

ストレスを感じている時などに働く神経

◆副交感神経は・・

リラックスしている時、

眠っている時などに働く神経

★4月のお休み・・・

　　5日、12日、19日、26日、29日