松原市の品川薬局から、2月のお知らせです。 | 松原市にある薬局からの新着情報を掲載しておりますのでご覧ください

いつもより暖かい冬だと思っていたら、

新型コロナウイルスの感染が増えています。

とは言っても、必要以上におそれないで、

まずは、ていねいな手洗いや咳エチケットのマスク、

そして免疫力を高めるバランスのとれた食事や

規則正しい生活習慣に気をつけたいですね。

◆2月のお休み

2日、9日、11日、16日、23日、24日

いろいろなウイルスから身体を守るには、

しっかりした予防と免疫力アップが欠かせません。

発酵食品や食物繊維・ビタミンなどの豊富な食事で、

腸内環境を整え、疲労はため込まないようにして、

免疫力のアップを心がけましょう。

睡眠不足やストレスは、免疫力を低下させるので

気をつけましょう。

日頃からの健康管理には、

レオピンシリーズがお役に立ちます！！

ぜひご相談ください。